2023.6.24 荆州市蓝天救援队“专业为你 救在身边”主题宣传活动圆满结束

侧闪技术讲解示范 #拳击教学 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #武术散打

今天介绍三种勾拳 #拳击教学 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #享受运动带来的快乐

摆拳 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #拳击教学 #武术散打

左右直拳 #拳击教学 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #享受运动带来的快乐

拳击的格斗势#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #享受运动带来的快乐 #我的解压方式

在雪地里打拳的冰墩墩

生活中的快乐其实很简单，因为有你才欢乐～

足够坚定、明确的告诉别人你要什么，不要什么！ 想帮你的人才能知道怎么支持你，想利用你的人也才能知道你不能被利用，你也因此才可以真正的做自己 ​​​。

“蓝朋友”的新年寄语#荆州市蓝天救援队 #江汉风 #新年寄语

今晚全家团聚，一起观看《江汉风》#新年寄语 #蓝朋友 #江汉风

行善是人生最好的修行

练习反关节技#荆州奥体邵宇跆拳道馆

CMC高级心理咨询师

站如松，坐如钟。 一切行动听指挥！

所谓命运就是未曾察觉的自己

荆州市应急救援队伍比武演练

三级社会体育指导员培训 #开门八极拳 #师资培训 #尚武精神

这世界有那么多人，多幸运 我有个我们

跆拳道，不是教人暴力，而是教你勇敢、智慧和尊重！ 遭遇校园暴力时，不会懦弱！懂得保护自己！ 遇到困难时，懂得绝不放弃，勇往直前。 与别人相处时，明白尊重别人，

空手夺白刃#荆州奥体邵宇跆拳道馆 #汗水不会辜负你 #一招制敌

【和易盟】防身小课堂—— 夺刀#荆州奥体邵宇跆拳道馆 #汗水不会辜负你 #一招制敌

快步横踢

月是故乡明2021荆州市中秋团聚活动圆满落幕#荆州市蓝天救援队 #中秋团聚活动 #荆州电视台

河南新乡人民为我们湖北应急救援队伍举办了盛大的欢送仪式[呲牙][呲牙][呲牙]

抗洪刚刚结束，开始抗疫！！！ 荆州市蓝天救援队不是在救援，就是在救援的路上！！！加油！！！ 同在蓝天下携手做公益！！！

做公益其实也是一种教育，教育孩子除了言传身教和陪伴，没有任何捷径可循。家长要成为孩子的榜样，让每个孩子都绽放自己的色彩。

岁月静好背后，是他们的负重前行，向最可爱的人致敬！

作为一名应急救援人员，首先要确保自身安全，才能保护他人的生命财产安全！

新乡挺住，荆州的蓝朋友又来了[加油][加油][加油]

每次上台分享都是一种成长

孩子眼中的爸爸

请您接力转发： 当您经过水库、池塘、河流等危险水域时，看到有孩子在水边，请您停下脚步劝说孩子离开，您的这一善举或许在无形中救了孩子的性命，挽救某个家庭的幸福！

公益不是一个人做一件很大的事，而是很多人做平凡的好事。 我相信行善是人生最好的修行！ #荆州市蓝天救援队 ##水域搜救##应急救援#

公益不是一个人做一件很大的事，而是很多人做平凡的好事。 我相信行善是人生最好的修行！ #荆州市蓝天救援队 #水域搜救 #应急救援

103克新疆和田玉—羊脂级籽料貔貅把件

少说多做、默默奉献、完善自己、善待他人；讲自己所做，做自己所讲！

这个视频学好了在救援中有大用途，通过打灯光信号和敲击水管发出的声音就知道对方所表达的情况！

怎么把枯燥的“品势”打造成一个有情景感、画面感的故事。这将决定是否能把复杂的动作、演武线简单化，让学员理解、接收。#荆州奥体邵宇跆拳道馆

我预判了你的预判

击打的效果并不在于打拳动作的力量

世界跆拳道无锡中心

开班仪式上杨镇芳教授的讲话视频

家庭教育（下）

家庭教育（上）

容老爷子太赞了

金牌教练训练营

谢佳燚老师亲工雕刻作品

祝女神节日快乐

祝邵萌怡生日快乐

沟通能力

欢迎家庭新成员

2021火车星儿童村•北京东校区年会

年度最骚气节目

我也挑战一下叶问蹲

湖北省荆州市沙市区武术协会2020年会 圆满结束

邵泽毅教李老师练八斩刀

荆州爱国拥军促进会表彰大会

荆州市爱国拥军促进会

我们一起吃火锅

热烈祝贺荆州市蓝天救援队12月18日正式成立

蹦极的小姐姐

中体联 家庭教练

表达欣赏和感激

了解和田玉的一些常识

荆州市蓝天救援队

荆州开发区邵宇跆拳道馆

我和我的祖国

荆州市蓝天救援队

急流救援

成吉思汗 舞蹈

荆州开发区邵宇跆拳道馆 太极一章

荆州市蓝天救援队

小偷乘放学时偷走家长手机

礼仪是成就大事的小事

绳梯训练方法

跆拳道品势步法

跆拳道 品势 步法

跆拳道 太极一章 发力点

一切从实战出发

2020-09-01奥体邵宇道馆 消杀作业

和易盟体育

荆州奥体邵宇跆拳道馆

和易盟体育运动中心

和易盟少儿运动中心

叶问生前留下的木人桩视频

喊出自己的生命宣言

荆州市蓝天救援队

体育教育成就孩子的一生

为你为我说实话，知冷知热江汉风！

祝妈妈66岁生日快乐

2020-8-8全民健身日

103克 羊脂级貔貅

和易盟跆拳道

邵宇 爱国主义教育

2020-7-17跆拳道训练

陆续开始复课了

沐沐第一次上跆拳道课

失传已久的流氓拳